Электромагнитный смог окружающей среды
Сегодня человек, в технополисах в первую очередь, находится в окружающей среде, которая существенно насыщена техногенными электромагнитными полями, создаваемыми силовыми кабелями, телевизорами, компьютерами, холодильниками, мобильными телефонами и, в конце концов, системами Wi-Fi и им подобным.
Далее…
Без попкорна нет кино!
Едва ли не самое популярное развлечение среди людей всех возрастов – просмотр кино. Дома на диване или в большом зале на кинопремьере, старое или новое кино. Каждому свое. Неизменным остается главный атрибут просмотров кино – вкусности. Дома это может быть бутерброд, печенье или просто кружка чая. А в кинотеатре лидером среди лакомств остается именно попкорн. Хруст воздушной кукурузы делает просмотр любимых картин еще увлекательнее.
Далее…
Как влияет атмосферное давление на человека
Неблагоприятная среда на производстве
Работа на производстве часто связана с взаимодействием с источниками вибрации. Это могут быть машины, аппараты, ручные инструменты. Вибрация возникает при соударении деталей в зубчатых зацеплениях, подшипниковых узлах, соединительных муфтах. Движущийся транспорт также является источником вибрации. Отдельное место занимает ручной механизированный инструмент. Во многих производствах применяют в работе рубильные, отбойные и многие другие молотки, ножницы, сверла.
Вибрация — это воспринимаемые человеком механические колебания. Главными параметрами вибрации являются амплитуда, скорость и частота. На практике применяют понятие уровня колебательной скорости.
По характеру влияния на человека вибрацию делят на локальную и общую:
Далее…
Энергетические напитки: стоят ли того
Опасения касательно потребления энергетических напитков вполне обоснованы. Особенную опасность энергетики представляют для детей и подростков с нарушением здоровья. Потребление подобных напитков в длительной перспективе может привести к сердечному приступу и даже преждевременной смерти.
Далее…
Стресс может привести к гормональным сбоям
Стресс не является безусловно вредным элементом нашей повседневности. С какой-то точки зрения он необходим, чтобы помогать просыпаться по утрам, быть эффективнее на службе, избегать опасностей и даже достигать целей.
Гормон кортизол вырабатывается надпочечной железой в стрессовых и экстренных ситуациях, при активных физических нагрузках, либо при недостатке питания. Нормальный уровень гормона составляет 10 μg/dl, при стрессе он повышается до 80 μg/dl, при сильном шоке — до 180 μg/dl.
Небольшой выброс кортизола в кровь подстегивает нас к действию. Избыток же данного гормона приводят к нарушениям функционирования организма, изменяет гормональный баланс, развивает бессонницу.
Далее…
Технический прогресс и новый вид аллергии
С распространением мобильных телефонов, беспроводного доступа в интернет и ПК последствия электромагнитного излучения представляют огромный повод для беспокойства. Физические и психические эффекты электромагнитного излучения и стали основой исследовательской деятельности невролога доктора Олле Йохансона. Доктор Йохансон работает в Каролинском институте в Стокгольме (Швеция).
Далее…
Пальмовое масло: дешево и вредно
Как правило, растительные масла более полезны для здоровья, чем животные жиры. Исключением из правила является пальмовое масло. Его производят из плодов пальмы, которые выращиваются на больших плантациях в тропических странах типа Индонезии и Малайзии. Пальмовое масло не теряет свою консистенцию даже при комнатной температуре и часто используется в производстве пищевых продуктов и выпечки. Наличие в пальмовом масле насыщенных жиров и большого количества калорий может стать проблемой для людей, которые его употребляют в пищу.
Далее…
Физические занятия – не перестарайтесь
Любая физическая активность полезна для тела и для психологического равновесия. Физические упражнения благотворно влияют на обмен веществ, способствует укреплению иммунитета и препятствует развитию таких заболеваний, как диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы. Возникает вопрос: сколько необходимо уделять времени спорту, чтобы физические упражнения шли на пользу, а не во вред.
Далее…
ВОЗ развеяло основные мифы о пассивном курении
- Табачный дым опасен только для самих курильщиков
Табачный дым вреден как для самих курильщиков, так и для окружающих. В некоторой степени он для самого курильщика даже безопаснее, ведь поступает в легкие уже в отфильтрованном виде. Работы по опровержению этого правила публиковались либо в качестве отсылки к старым и уже неактуальным работам, либо спонсировались табачными компаниями. Данные Всемирной организации здравоохранения показали, что около 200 000 смертей в год только на работе (около 14% всех профзаболеваний в мире) были последствие пассивного курения. Среди работников баров, ресторанов и других увеселительных заведений заболеваемость раком легких в 3% случаев вызвана именно пассивным курением.
В среднем, в мире одна из ста смертей является следствием пассивного курения. При перерасчете на весь год эта цифра ужасает — 600 тысяч смертей в год, причем около 165 тысяч из умерших — дети. Данные были получены из недавней публикации Аннет Прюсс-Юстен и ее коллег из Всемирной организации здравоохранения в журнале The Lancet.
- Идея «добровольного выбора» помирит курильщиков с некурящими
Концепция предусматривает добровольный отказ некоторого количества курящих от курения на рабочих и в общественных местах. В ответ на эту уступку подразумевается, что другая часть курящих людей может не отказываться от удовольствия подымить, и некурящие будут относиться к этому толерантно. На данный момент практикуют концепцию в штате Калифорния, Новой Зеландии, Ирландии и Финляндии. Опыт этих стран показал, что лишь ничтожный процент способен самостоятельно отказаться от курения в общественных местах, потому и риск не снижается ни на йоту. Провальный опыт привел к тому, что пришлось ввести ограничения курения в общественных местах на законодательном уровне.
- Системы вентиляции в офисах и на производствах защитят от табачного дыма
Производители вентиляций активно призывают к покупке своеобразной панацеи от дыма. Вещь, и правда, хорошая, но абсолютно неспособна очистить воздух от всех компонентов дыма. Как результат – часть табачного дыма способна оседать и впитываться в одежду, технику и мебель в помещении, где курят. Для решения корпоративной проблемы курения куда лучше специальные курительные кабины. Они снабжены мощной вытяжной системой, которая вытягивает дым и выводит его из помещения. Куда проще, экономичнее и безопаснее.
- Зоны, свободные от курения не работают
Ирландия, Новая Зеландия и Норвегия практикуют данную систему. Она работает. Эксперты из данных стран и представители ВОЗ действительно отметили улучшение состояния здоровья работников развлекательных заведений, где прежде можно было курить.
- Запрет курения в ресторанах, барах и пабах принесет убыток владельцам
Буквально каждая страна, где введен запрет на курение в общественном месте, включая бары и рестораны, доказывает обратное. Нью-Йорк, Канада, Италия и Ирландия – в каждой стране доходы общепита не только не снизились, но и выросли. И правда, не курящих тоже много и они предпочтут место, где можно поесть без запаха табака. Для владельцев, которые заботятся и о тех, и о других решение также есть – курительная кабина.
- Запрет курения в общественном месте – это нарушение прав и свобод курильщика
Некурящих и курящих, которые хотят бросить в сумме гораздо больше, чем курильщиков. К тому же, право курить в общественном месте подвергает жизнь и здоровье окружающих неоправданному риску. Так что, право дышать свежим воздухом гораздо выше по приоритету. Все законы об ограничении курения в общественных местах направлены на охрану здоровья людей и их безопасность.
По данным ВОЗ Россия занимает не самое утешительное место в рейтинге смертности от пассивного курения. Россия, Белоруссия, Эстония и Литва входят в группу стран, относящихся к категории «высокая смертность у взрослых и низкая у детей от пассивного курения». Стоит понимать, что понятие «смерть от пассивного курения» предполагает, что именно пассивное курение провоцирует болезни, от которых погибает человек: рак легких, заболевание сердца и сосудов и другие.