Без попкорна нет кино!
Едва ли не самое популярное развлечение среди людей всех возрастов – просмотр кино. Дома на диване или в большом зале на кинопремьере, старое или новое кино. Каждому свое. Неизменным остается главный атрибут просмотров кино – вкусности. Дома это может быть бутерброд, печенье или просто кружка чая. А в кинотеатре лидером среди лакомств остается именно попкорн. Хруст воздушной кукурузы делает просмотр любимых картин еще увлекательнее.
Далее…
Почему лучше не брать тефлоновые сковородки?
Стремление заботиться о своем здоровье и экологии не только веяние моды, но и разумный вклад в развитие человеческого общества на планете. Желание сделать свою жизнь «экологичнее» активно распространяется во всех странах. Кто-то начинает со своего дома, кто-то – с улицы.
Далее…
Что может вызвать болезнь желчного пузыря?
Что надо знать про обезвоживание организма?
Вода составляет немалую долю в организме и обеспечивает корректную работу многих органов. Наше здоровье напрямую зависит от того, насколько мы соблюдаем водный баланс. Существуют условия, которые способствуют быстрому обезвоживанию организма. Чтобы помогает выводит воду из организма?
- Активные занятия спортом
Это одна из самых частых физиологических причин обезвоживания организма у людей, занимающимися интенсивными физическими нагрузками. Спортсменам нужно помнить, что во время продолжительных тренировок важно восполнять свой организм нужным количеством воды. При этом лучше пить минеральную воду с необходимыми для жизнедеятельности микроэлементами.
- Прием алкогольных напитков
Спиртные напитки обладают выраженным мочегонным действием. Кроме того, алкоголь угнетает выработку некоторых гормонов, которые задерживают жидкость в тканях и клетках. После приема большого количества алкоголя человека беспокоит сильная жажда, и даже сухость кожных покровов из-за потери жидкости.
- Синдром раздраженного кишечника
В той ли иной степени синдромом раздраженного кишечника страдает около 20% людей. Эта патология, как правило, сопровождается частыми приступами диареи, при которой теряется много жидкости.
- Частые стрессы
Стресс – серьезный фактор, способствующий обезвоживанию организма. А все потому, что при физическом или нервном перенапряжении вырабатывается большое количество гормона альдостерона. Это гормон надпочечников, принимающий участие в нормализации водно-электролитного баланса. При длительном стрессе запасы альдостерона истощаются, и тело теряет жидкость.
- Диета и обезвоживание
Глюкоза запасается в организме в виде гликогена. При этом каждая молекула глюкозы связывается с тремя молекулами воды. Если вы сидите на низкоуглеводной диете, то тело начинает активно расходовать гликоген, а вместе с ним и много жидкости.
- Прием лекарственных препаратов
Большинство препаратов для снижения артериального давления и лечения патологий почек и мочевыводящих путей обладают выраженным мочегонным эффектом.
Далее…
10 естественных антибиотиков
Количество людей, которые отказываются от различных синтетических лекарств, растет с каждым годом. Многие прибегают к медицинским препаратам только в случае крайней необходимости и тяжелых болезней. Как справляются люди без множества лекарственных средств?
Далее…
Энергетические напитки: стоят ли того
Опасения касательно потребления энергетических напитков вполне обоснованы. Особенную опасность энергетики представляют для детей и подростков с нарушением здоровья. Потребление подобных напитков в длительной перспективе может привести к сердечному приступу и даже преждевременной смерти.
Далее…
Выбираем бытовой фильтр для питьевой воды
Трубы, по которым поступает вода в дома и квартиры крайне редко, а то и вовсе не меняют. Из-за примесей в воде, на трубах образуется осадок. В особенно запущенных случаях трубы обрастают внутри слоем ржавчины, сужая проходимость практически в 4 раза. Скапливаемая грязь и осадок, так или иначе, поступает по трубам в дома.
Далее…
Глутамат натрия Е-621: разбираемся с пищевыми добавками
В пищевые продукты добавляют ингредиенты, значительно улучшающие вкус, цвет, запах продукта. Порой это совершенно безвредные добавки, а иногда и запрещенные. Постепенно хотелось бы рассмотреть весь ассортимент добавок, но начнем постепенно с самых популярных. Лидером среди пищевых добавок является глутамат натрия, он же – Е621.
Глутамат натрия – это мононатриевая соль глутаминовой кислоты, весьма популярная пищевая добавка, способная замаскировать неприятный естественный вкус продукта. Представляет собой белый кристаллический порошок, хорошо растворимый в воде.
Данная пищевая добавка действует на рецепторы языка, создавая эффект усиления вкуса. Это синтетическое вещество и получается путем микробиологического синтеза (данную аминокислоту вырабатывают специальные культуры бактерий).
Далее…
Пальмовое масло: дешево и вредно
Как правило, растительные масла более полезны для здоровья, чем животные жиры. Исключением из правила является пальмовое масло. Его производят из плодов пальмы, которые выращиваются на больших плантациях в тропических странах типа Индонезии и Малайзии. Пальмовое масло не теряет свою консистенцию даже при комнатной температуре и часто используется в производстве пищевых продуктов и выпечки. Наличие в пальмовом масле насыщенных жиров и большого количества калорий может стать проблемой для людей, которые его употребляют в пищу.
Далее…
О чем молчат этикетки продуктов питания?
Генно-модифицированные продукты уже несколько лет как не являются чем-то далеким и непонятным. Только за минувшие 2 года сотрудниками СЭС в г. Москва было выявлено 6,2% ГМО из 540 образцов пищевых продуктов (мука, колбасы, майонез, детские смеси и продукты из сои). Из всей массы 318 единиц товара были изготовлены на территории России, остальные – импортные продукты. Официально производство ГМО-продуктов в стране запрещено, а импорт таковых – нет.
Генетически модифицированные источники пищи растительного происхождения – используемые человеком в пищу в натуральном или переработанном виде продукты или компоненты, произведенные из генетически модифицированных растений.
Законодательство РФ и зарубежья предполагает на продуктах из ГМИ (генно-модифицированные источники) соответствующую маркировку. Из образцов, содержащих ГМО, на столичном рынке только часть выполнила свои обязательства по оповещению покупателей о составе продукта. Основная цель маркирования и этикетирования продуктов с ГМО – своевременное предупреждение и ликвидация последствий чрезвычайных ситуаций в результате воздействий биологических агентов. Государственный контроль в сфере производства и продажи продовольственных товаров призван к обеспечению безопасности продуктов питания.
Далее…