Пророщенная пшеница для хорошего самочувствия
О пророщенной пшенице ходит уйма разговоров среди сторонников здорового образа жизни. Считается, что употребление зерен способствует улучшению пищеварения, восстанавливает здоровье и силы.
Далее…
Основные заблуждения о радиации
Все ли вы знаете о радиации? Облучаемся ли мы от АЭС, болеем ли раком из-за микроволновки? Вредно ли делать рентген? Можно ли спрятаться от радиации в бункере? Надо ли вливать в себя красное вино от радиационного облучения?
Далее…
Обезболивающие препараты могут перестать вызывать привыкание
Фармацевты из США стали разработчиками нового препарата для обезболивания не на основе морфина. Идея создать препарат, который не будет вызывать привыкания, появилась давно. При успешном внедрении в медицине это позволит избежать проявления наркотической зависимости у пациентов, требующих обезболивающие.
Далее…
Проверяем свои окна и избавляемся от тревоги
Жители крупных городов хорошо знакомы с проблемой шумных автострад за окном. Шум не дает в полной мере расслабиться и почувствовать покой в доме. Да что говорить, мы с вами настолько привыкли к повышенному уровню городского шума, что даже не замечаем его. Вспомните, как нас буквально оглушает тишина, стоит нам выехать из города? Оказывается, эта привычка – адаптационная реакция нашей нервной системы, ресурсы которой расходуются на преодоление вредного шумового воздействия. Совершенно не заметно, очень постепенно наша нервная система расшатывается, и вот мы испытываем необъяснимую тревогу, сваливаемся в депрессию.
Далее…
Разница между озонатором и ионизатором
Среди множества бытовых приборов, имеющихся сегодня на рынке, особое место занимают озонаторы и ионизаторы. Наверняка большинство людей слышали о них, но не каждый видит между ними разницы и понимает в чем назначение каждого из них. Оба эти прибора имеют схожее назначение, однако, разный медицинский и физический смысл. Чтобы понять, как они меняют качество воздуха и не представляют какой-либо опасности для здоровья, необходимо рассмотреть их сравнительные характеристики. Для начала следует сказать, что озонаторы — это приборы медицинского назначения, а вот ионизаторы — гигиенического. Разница заключается в том, что гигиенические — изменяют условия среды в доме, а медицинские — изменяют состояние организма, независимо от условий среды.
Далее…
Придерживаемся баланса в здоровом образе жизни
Здоровый образ жизни, как и красота, иногда требует жертв. Это мнение достаточно распространено среди поклонников направления. Стремление к достижению желаемой физической форме, оставаться активным, молодым и красивым толкает людей в крайности.
Далее…
Обморожение: как не допустить
После длительного и нетипичного для России потепления в декабре, наконец, пришла настоящая русская зима. Холодное время года – это не только праздники и каникулы, но и серьезная опасность. В мороз достаточно просто получить обморожение, если не придерживаться ряда правил.
Далее…
Отбеливание зубов: стоит ли того?
В стоматологических кабинетах пользуется популярностью отбеливание зубов. Как правило, для эмали зуба световые лампы с ультрафиолетом никакого вреда не принесут, а вот для глаз и кожи такие процедуры едва ли будут полезны.
Далее…
Банные процедуры способны угнетать раковые клетки
В традициях славянских народов издавна заложена любовь к банным процедурам. Бани отлично прогревают организм, укрепляют иммунитет и разгоняют кровь по организму. При активном токе крови она способна благотворно влиять на поврежденные ткани. Это одно из самых ценных свойств бани – правильный разгон крови. Геронтолог и натуропат Абрам Залманов, изучая роль банных процедур в усилении тока крови, создал метод капилляротерапии.
Далее…
Продукты, полезные для работы мозга
Врачи опубликовали список пищевых продуктов, способных нормализовать работу нервной системы и мозга человека в целом. Пальма первенства безоговорочно принадлежит рыбе.
Далее…