Записи из рубрики "ЗОЖ"

Избыток витамина А хуже недостатка

vitamin-A-nАмериканские ученые призвали подходить с осторожностью к употреблению в пищу витамина А, поскольку его избыток может причинить организму серьезный вред, вызывая проблемы с производством  клетками энергии и создавая хаос во всех внутренних органах.
Далее…

Офисная работа вредна для здоровья

0c4dcce49ba0b25Научно доказано, что работа сверх нормы и офисная работа больше нормы приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Далее…

Несколько слов о вреде пива

92904857Пивной алкоголизм как понятие еще не полностью сформировано в обществе. Как бы это не воспринималось, но такая проблема есть. Многие даже не знают, чем действительно это грозит организму.

  1. Пиво гораздо вреднее, чем та же водка или спирт, так как во время брожения в нем сохраняются альдегиды, эфиры, метанол и иные ядовитые соединения, содержание которых больше, чем в водке, сделанной из очищенного спирта.
  2. Пиво вызывает привыкание и психологическую зависимость. Этому заболеванию свойственна анозогнозия – полное отрицание заболевания и его последствий. Этот фактор препятствует лечению такого вида алкоголизма.
  3. Одна бутылка пива 0,5 литра по содержанию этилового спирта приравнивается к 50-100 граммам водки. Если выпивать 5-6 бутылок пива, то можно получить количество этанола, сопоставимое с бутылкой водки.
  4. Хмелю приписывают целебные свойства, но его канцерогенные смолы в несколько раз увеличивают риск появления онкологии пищеварительного тракта.
  5. Считается, что пиво способно удовлетворить дневную норму многих витаминов и микроэлементов. Солод действительно является источником витаминов группы В, но в процессе производства пива большая часть витаминов и минералов разрушается, их концентрация становится ничтожной. Суточная норма витаминов группы В будет содержаться не менее, чем в 10 литрах напитка.
  6. Пиво выводит из организма жиры, белки, углеводы и витамины (особенно витамин С) и микроэлементы ( в частности калий и магний). Дефицит калия приводит к нарушениям сердечного ритма, сухости кожи, слабости в ногах, боли в суставах и нарушениям в работе сердца. Недостаток магния ведет к бессоннице, раздражительности, плаксивости. Витамин С необходим для предотвращения простудных заболеваний, гипоксии мозга, снижения интеллекта. Также витамин С поддерживает иммунитет. Почки, пропуская через себя и очищая от вредных соединений огромное количество пива, работают на пределе.
  7. Мужчинам данный напиток приносит и другие неприятности. Пиво действует на надпочечные железы, как сильнейший токсин, блокируя производство мужских гормонов – андрогенов. Любители злоупотреблять пивом из-за этого будут обречены на дисфункцию половой системы, снижение либидо , дегенерацию в семенных канатиках. Выделение тестостерона резко снижается и приводит к внешним изменениям: на животе и бедрах откладывается жир, растет грудь.
  8. У женщин употребление пива приводит к возрастанию шансов заболеть раком. Употребление пива при кормлении грудью также сказывается и на ребенке, так как вредные соединения поступают в организм малыша с молоком матери. Результатом потребления пива в период лактации вызывает у детей проявление эпилептоидных судорог.

 

Выбираем рюкзак в школу правильно

2-z13-d18b666b-00a1-4211-b57b-7c1cc50a13d1
Далее…

Недостаток марганца может стать причиной хронической усталости, артрита и остеопороза

tabl4_2Залог здоровья – поддержание нормы макро и микроэлементов, которые необходимы для функционирования всех систем организма. В числе наиболее нужных элементов – марганец.
Далее…

Жевательная резинка делает нас рассеянными

06_holodilnikСпециалисты из Университета Кардиффа считают, что любители жевательных резинок гораздо чаще подвержены нарушениям памяти. Данные ученые получили после ряда тестов, результаты которых показали, что люди, жующие жевательную резинку, сложнее воспринимают последовательность чисел и букв.
Далее…

Укрепляем кости, сердце и мышцы кальцием

calciy-1Не менее 150 болезней являются результатом дефицита кальция в организме. В числе наиболее распространенных: диабет, артрит, депрессия, пародонтоз, остеопороз – чрезмерная ломкость костей. Причина появления последней болезни достаточно понятна, так как скелет человека практически на две трети состоит именно из кальция.
Далее…

Чем грозят солнечные ожоги

maxresdefault_2Риск появления рака кожи возрастает практически на 80%, если люди в возрасте от 15 до 20 лет получили более 5 солнечных ожогов. К такому выводу пришли дерматологи из клиники Род-Айленд и университета Брауна.
Далее…

Генетические мутации курильщиков развиваются за 20 лет до онкологии

рак-легкихПо данным Всемирной организации здравоохранения, лидером среди смертности от онкологических заболеваний является рак легких. Главным патогенным фактором, приводящим к раку в этом случае считается курение, работа на производстве с вредными условиями (висмус, мышьяк, асбест).
Далее…

Эмульгаторы — что за зверь?

additivesЭмульгаторы применяют в пищевой промышленности для соединения «несмешиваемых продуктов» (масло, вода, воздух). В результате внедрения эмульгаторов в производство мы получили майонез, шоколад, йогурты. Влияют ли эмульгаторы на здоровье?
Далее…

Страница 18 из 19« Первая...10...1516171819
Новости
Апрель 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
© 2024 GreenGu.ru  Войти