5 ударов по организму, которые наносит обычная пыль
По примерным подсчетам ученых, если не проводить уборку в доме на протяжении года, то в одной комнате может скопиться до 6 кг пыли. 21 век позволяет бороться с пылью различными способами: от привычной тряпки до роботов-пылесосов, способных очистить дом от мельчайших частиц. Около 65% пыли имеют естественное происхождение: чешуйки кожи, пыльца и прочее. Чем опасна домашняя пыль?
Далее…
Основной токсин для щитовидки – фтор
Известно, что фтор положительно влияет на зубы, предотвращая кариес. С 60 годов прошлого века воду искусственно фторировали для профилактики кариеса. Спустя несколько лет ученые обнаружили, что негативное воздействие фтора на организм превосходит положительные качества элемента. Поступление значительного количества фтора в организм несет вред, в первую очередь, для мозга и щитовидки. По статистике ВОЗ фтор входит в список 10 опаснейших химических веществ.
Далее…
Профилактика аллергии – лучшая защита
Как помочь своему организму сильнее противостоять аллергенам? Есть ряд способов защиты при уже проявившихся симптомах аллергии на пыльцу (Читать «Как защитить себя от аллергии»).
Далее…
Очиститель воздуха для аллергика
Весенняя аллергия мучает с каждым годом все больше людей, нарушает привычный уклад жизни. Многие радуются цветению прекрасных растений, а у вас от них закладывает нос, першит горло и слезятся глаза.
При появлении первых признаков аллергии важно соблюдать основные правила:
- Старайтесь как можно меньше контактировать с аллергеном
- Придерживайтесь здоровой диеты, лучше – узнайте у доктора, какие продукты вам не следует употреблять
- Укрепляйте здоровье и иммунитет. Аллергия – заболевание иммунное, чем сильнее иммунитет, тем слабее будут симптомы.
- Лучшее средство от любой болезни – профилактика. Для людей, страдающих от аллергии на пыльцу, пыль и шерсть животных крайне важно дышать чистым воздухом с низкой концентрацией аллергенов.
Исходя из этого, возникает вопрос – как очистить воздух, которым мы дышим?
Далее…
Почему вымывается кальций из организма?
Кальций является одним из самых важных микроэлементов в организме человека. Здоровье опорно-двигательной системы, волосы, зубы – для всего этого необходимо достаточное количество кальция в потребляемых продуктах.
Далее…