Жара, стресс, физнагрузки: что угрожает сердцу?
С наступлением жарких деньков сердца начинают учащенно биться. При этом нежные чувства — не главная причина сердечного трепета. Летом «пламенный мотор» испытывает острый дефицит «топлива»: испарения от асфальта, выхлопные газы и смог вынуждают организм работать в режиме хронической нехватки кислорода. А значит, сердечнососудистая система получает дополнительную нагрузку. Для кого испытание жарой небезопасно? Как максимально долго сохранять свое сердце здоровым? Какую пищу оно любит и какую не любит? Эти и другие вопросы мы рассмотрим в этой статье.
Далее…
Как потребление соли влияет на гипертонию?
Несмотря на то, что связь между потреблением избыточного количества соли и заболеванием артериальной гипертонией установлено уже давно, механизм ее действия так и не был основательно изучен. Проведя ряд новых исследований на лабораторных крысах, ученые, наконец, разгадали, как происходит воздействие соли на функционирование нейронных цепочек головного мозга, и смогли наглядно показать результаты своих поисков.
Далее…
Как влияет атмосферное давление на человека
Пальмовое масло: дешево и вредно
Как правило, растительные масла более полезны для здоровья, чем животные жиры. Исключением из правила является пальмовое масло. Его производят из плодов пальмы, которые выращиваются на больших плантациях в тропических странах типа Индонезии и Малайзии. Пальмовое масло не теряет свою консистенцию даже при комнатной температуре и часто используется в производстве пищевых продуктов и выпечки. Наличие в пальмовом масле насыщенных жиров и большого количества калорий может стать проблемой для людей, которые его употребляют в пищу.
Далее…
Загрязняем почву минеральными удобрениями
К минеральным удобрениям относятся неорганические химические соединения, применяемые в сельском хозяйстве с целью повышения плодородия почв. Различают макро- и микроудобрения. Минеральные макроудобрений — вещества, в состав которых входят основные элементы, повышающие плодородие (азот, фосфор, калий). Согласно макроудобрений делятся на азотные, фосфатные, калийные и комплексные.
Далее…
Аспирин: кого лечит, а кого калечит?
10 минут прогулки против сидячего образа жизни
Рассказывать о вреде гиподинамии и сидячего образа жизни можно часами. Это действительно негативно сказывается на сердечно-сосудистой, нервной, иммунной системе организма человека. Но, как оказалось, снизить негативное воздействие не так сложно. Новые исследования ученых доказали, что небольшая прогулка способна быть отличным противовесом сидячей рабочей смене.
Далее…
Сколько людей погибает от загрязнения воздуха?
Более 3 миллионов жизней ежегодно забирает загрязнение воздуха по всему миру. Ученые из Гарвардского университета, Германии, Кипра и Саудовской Аравии опубликовали данные цифры, основываясь на своих длительных исследованиях одного из важнейших вопросов современности.
Далее…
Суровый российский климат побеждает не только войны
На прошлой неделе в Харбине прошел научный симпозиум, где прозвучало довольно резкое заявление в адрес климата в России. Ученые и эксперты по борьбе с разнообразными заболеваниями практически из 60 высших учебных заведений из Китая и Российской Федерации пришли к выводу, что климат России не только не способствует достижению долголетия, но и играет решительную роль в вопросе преждевременной смерти.
Далее…
Офисная работа вредна для здоровья
Научно доказано, что работа сверх нормы и офисная работа больше нормы приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Далее…