Последствия ношения обуви на каблуках

illu_article_contentУченые утверждают, что походка женщин, которые носят каблуки более 40 часов в неделю, сильно отличается от походки женщин, которые не носят обувь на каблуках. В будущем это приводит к травмам и деформации стопы.

Обувь на каблуке, без сомнений, имеет огромное влияние на ступни. Такая обувь несет в себе вред. С течением времени деформация при ходьбе может вылиться в следующие последствия:

Бурсит большого пальца стопы. Костные наросты, которые появляются вокруг основы пальца, провоцируют его загибание в сторону других пальцев, что вызывает болезненные ощущения.

Мозоли. Это утолщения участка кожи, которые появляются т длительного трения. Со времени мозоли могут вызывать боли, часто появляются вместе с бурситом большого пальца стопы.

Молотоподобный палец. Состояние возникает, когда конец пальца загибается вниз из-за ношения неудобной или тесной обуви. Исправляется только хирургическим способом.

Неврома Мортона – повреждение нервов на плюсне, которая приводит к утолщению ткани, боли и онемению. Часто для снятия симптомов приходится прибегать к хирургии.

Шишка (деформация Хаглунда). Это костный нарост на пятке, который появляется в результате постоянного трения и давлению твердого задника и ремешков обуви на большом каблуке. Также решается хирургическим путем.

Метатарзалгия. Острое воспаление головок костей на плюсне стопы в результате постоянного давления на метатарзальные кости, которые расположены между пальцами и подъемом ступни.

Ношение такой обуви также увеличивает риск повреждения щиколотки, поскольку она  влияет на баланс: чем выше платформа или каблук, тем выше риск.

Обувь на высоком каблуке также влияет на ноги и колени. Разумеется, такая обувь визуально удлиняет ноги и улучшает их форму, но может провоцировать и ряд проблем:

Ахиллесово сухожилие. Значительно сокращается Ахиллесово сухожилие, что уже через небольшой промежуток времени может вызвать серьезные проблемы, так как это сухожилие отвечает за амортизацию ступни.

Колени. Высокие каблуки значительно увеличивают давление на колени, особенно на внутреннюю часть, именно тут чаще всего развивается остеоартрит у женщин. Одно из исследований показало, что давление на коленный сустав увеличивается на 26%, что является значительным показателем.

Каблуки нарушают всю механику тела, заставляя нас балансировать, чтобы избежать падения. Это также влияет на деформацию позвоночника и бедер.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


Новости
Октябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
© 2018 GreenGu.ru  Войти