Записи из рубрики "Активное долголетие"

Плесень в жилых и общественных зданиях

plesenПлесень — это простонародное название гриба, который, в свою очередь, бывает плесневым (растет на камне, бетоне, краске), грибом синевы (растет в клетчатке дерева), гниения (бактериальная, белая, бурая гниль, растущая на древесине) и дрожжевым (растет на пищевых продуктах). Распространены плесневые грибы повсеместно.
Далее…

Кишечные бактерии любят алкоголь и кофе

46865Разнообразие кишечной микрофлоры повышается от овощей, фруктов, йогуртов, кофе, чая и вина. Наше здоровье во многом зависит от того, кто живет у нас внутри – мы говорим сейчас, разумеется, о пресловутой желудочно-кишечной микрофлоре. Она влияет на иммунитет, на обмен веществ, даже, по некоторым сведениям, на высшую нервную деятельность. Считается, что хорошие бактерии помогают нам избежать ожирения и диабета, плохие же, наоборот, портят метаболизм, да ещё и вызывают иммунные расстройства.
Далее…

Патоген на детских игрушках сохраняет активность часами

823643289642398Некоторые вирусы способны сохранять активность на детских игрушках достаточно долго для того, чтобы привести к инфицированию ребенка. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные на базе Университета Джорджии.
Далее…

Безопасен ли для тела солнцезащитный крем?

2Наука достаточно убедительно доказала, что избыток ультрафиолетового излучения (УФ) вызывает преждевременное старение и рак кожи (включая наиболее опасную его форму — меланому). Поэтому и в Европе и в США люди теперь редко отваживаются выйти на пляж, не намазавшись с ног до головы солнцезащитным средством. Постепенно этот обычай прививается и в России, которая с недавних пор охотно подхватывает западные веяния в области здорового образа жизни.
Далее…

Как потребление соли влияет на гипертонию?

1a-1a-sol5Несмотря на то, что связь между потреблением избыточного количества соли и заболеванием артериальной гипертонией установлено уже давно, механизм ее действия так и не был основательно изучен. Проведя ряд новых исследований на лабораторных крысах, ученые, наконец, разгадали, как происходит воздействие соли на функционирование нейронных цепочек головного мозга, и смогли наглядно показать результаты своих поисков.
Далее…

Рейтинг самых депрессивных профессий

248651_506x285Американские психиатры составили рейтинг профессий, которые могут довести до депрессии. Не секрет, что работники различных сфер деятельности подвержены стрессам и имеют высокий уровень агрессии. Ученые решили выяснить, кому же из них в психологическом плане приходится сложнее всего.
Далее…

Как высыпаться в жару?

hofktdw6dmaЗаснуть летним жарким вечером бывает особенно сложно. Слишком сухой и горячий воздух мешает погрузиться в глубокий сон. Но если не выспаться, весь следующий день будет ощущение вялости и разбитости, и настроение может испортиться. А если недостаток сна повторяется изо дня в день, это уже чревато проблемами со здоровьем. Ученые считают, что нарушения сна могут сократить продолжительность жизни на 5 лет. Предлагаем вам избежать всех этих неприятностей и высыпаться и в жаркую ночь тоже!

Далее…

Какие стены в экологически чистых домах?

Krasnodar32При строительстве эко-дома могут использоваться различные типы стен. При этом важно обеспечить необходимую теплозащиту и тепловую инерцию эко-дома. Конструкция стены выглядит следующим образом: если послойно рассматривать ее в направлении изнутри – наружу:
Далее…

Главные враги экологически чистого дома

18-экодомМой дом – моя крепость, ведь дома мы проводим гораздо больше времени, чем на улице. Многие жалуются на загрязнение окружающей среды, но даже не думают о том, что в собственном жилище дело может обстоять ничуть не лучше. В чем причина повышенного загрязнения вашего дома? Приведем перечень главных видов загрязнений, встречающихся в жилых помещениях:
Далее…

Час физкультуры не спасет от сидячего образа жизни

silhouette caucasian business man computing expressing behavior full length on studio isolated white background
Далее…

Страница 2 из 2412345...1020...Последняя »
Новости
Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
© 2018 GreenGu.ru  Войти