Записи с меткой "бег"

Оживленная ходьба не хуже бега

hodba-dlya-pohudeniyaОживленная ходьба, так же как и бег, может снизить риск развития диабета, высокого артериального давления и высокого уровня холестерина. К такому выводу пришли ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Далее…

Что вы не знали о беге

польза-бега-по-утрамБег становится все более популярным видом спортивных нагрузок как для россиян, так и для жителей других стран. Достаточно ли нам о пользе бега?
Далее…

Новости
Март 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
© 2021 GreenGu.ru  Войти