Записи с меткой "бег"

Оживленная ходьба не хуже бега

hodba-dlya-pohudeniyaОживленная ходьба, так же как и бег, может снизить риск развития диабета, высокого артериального давления и высокого уровня холестерина. К такому выводу пришли ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Далее…

Что вы не знали о беге

польза-бега-по-утрамБег становится все более популярным видом спортивных нагрузок как для россиян, так и для жителей других стран. Достаточно ли нам о пользе бега?
Далее…

Новости
Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
© 2020 GreenGu.ru  Войти