Малоподвижный образ жизни

Медики уверены, что сидячий образ жизни вреден для здоровья. Ведущие специалисты в области медицины считают, что малоподвижный образ жизни приводит к постепенному истончению костей, вследствие чего они становятся более ломкими.

Эксперты утверждают, что чем больше человек проводит времени сидя или лежа, тем больше риск травматических ситуаций. То есть, ослабления тазобедренных суставов в теле способствует увеличению риска переломов и ударов. К такому мнению пришли исследователи Кембриджского университета, который находится в Америке.

После того, как эксперты получили результаты лабораторных исследований, им удалось доказать, что основной причиной ослабления человеческих костей является снижение физической активности. Как отмечают исследователи, во время осуществления исследований, они изучали размеры тела группы добровольцев.

Согласно утверждению ученых, именно пассивный способ жизни способствует тому, что тазобедренные кости в теле человека становятся легче и тоньше. Сообщается также, что в рамках исследования ученые использовали данные томографии добровольцев.

Для чистоты эксперимента ученые учитывали такие факторы, как предрасположенность человека и наличие соответствующих заболеваний. Также были приняты во внимание и условия рациона добровольцев, в частности – достаточное или недостаточное потребление кальция.