Защищаем себя от кондиционера в жару

adab0fbb55a23bd384585124e55652c4С наступлением летней жары, количество случаев ОРВИ, бронхитов и пневмонии резко увеличивается. Объяснить этот феномен можно  очень просто: всему виной технический прогресс, который принес в наши офисы и дома кондиционеры. Как научиться правильно пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть?

Температура в комнате не должна быть ниже 20 градусов, при этом, разница на улице и в помещении должна быть не более 10 градусов. Если не придерживаться этого правила, простуды не избежать, а также можно спровоцировать развитие аллергии и обострения всех хронических заболеваний.

  1. Струя воздуха из кондиционера должна быть направлена вдоль потолка, и ни в коем случае не на человека.
  2. Зона 2-3 метров перед кондиционером считается наиболее опасной, позаботьтесь, чтобы в этой зоне не было стола или кровати. В крайнем случае, выключайте его, если вы не можете не находиться в этом месте.
  3. В помещении, где постоянно работает кондиционер, кислорода потребляется еще и техникой, к тому же часто сильно иссушается. Исправить положение можно с помощью нескольких фикусов или других комнатных растений.
  4. Кондиционер делает воздух в помещении сухой, справиться с проблемой помогут — увлажнители воздуха, аквариум, декоративный фонтан и другие средства увлажнения.
  5. Фильтр кондиционера необходимо регулярно очищать, в противном случае, он становится рассадником болезнетворных бактерий. В идеале – раз в полгода – год проводить комплексное техническое обслуживание, которое включает в себя очистку фильтров, проверку общей работоспособности и состояние фреона.
  6. Когда работает кондиционер, важно защищать мышцы спины от переохлаждения. С этой задачей справится одежда из натуральной ткани.
  7. Не следует использовать таймер для включения кондиционера перед приходом, организм должен постепенно адаптироваться к снижению температуры в помещении. С этой же целью перед выходом выключая кондиционер, побудьте в помещении еще 15 минут, и только после этого выходите на улицу.

GreenGuru рекомендует – способы организации микроклимата для любого помещения

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Навигация

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


Новости
Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
© 2017 GreenGu.ru  Войти