Лучшее время для занятий спортом – утро
Забота о здоровье включает в себя занятия физическими упражнениями. В спортзале, дома или на природе – каждый выбирает для себя то, что нравится. Время для тренировок выбирается с учетом личного графика и занятости. Если же есть возможность выбрать любое время и вы еще не определились, в какое время лучше посещать спортзал или заниматься спортом дома, то стоит остановить выбор на утренних часах. В пользу этого времени можно привести несколько фактов.
Далее…
Гены влияют на умственные способности детей
Группа исследователей из Университета Джорджии в США пришла к выводу, что в умственных способностях детей немалую долю занимает именно наследственность. У умных людей чаще рождаются умные дети.
Далее…
Фейерверки: посыпает головы пеплом
Исследователи из США доказали, что наблюдение за фейерверками чревато ожогами и заболеванием органов дыхания. Ученые Национального управления океанических и атмосферных исследований подвели итоги своих изысканий в данной области.
Далее…