Записи с меткой "биологические часы"
Работа в ночную смену вредна
SuperAdmin
12 Январь 2016 Просмотров:
Нет комментариев
Судя по последним исследованиям ученых, работа в ночную смену приводит к нарушениям основных процессов в организме и значительно повышает риск иммунных, психологических и инфекционных заболеваний.
Далее…
Кофе ночью переводит стрелки биологических часов
SuperAdmin
21 Октябрь 2015 Просмотров:
Нет комментариев
Употребление кофе в ночное время приводит к тому, что биологические часы останавливаются на 40 минут. Это продлевает время бодрствования и нарушает биологический ритм человека.
Далее…